top of page
WhatsApp Image 2025-12-01 at 19.57.51.jpeg

5-недельный курс

5-недельный онлайн-интенсив для девушек, где ты снимешь зажимы, прокачаешь речь и самопрезентацию, научишься создавать эффектный контент и превратишь свой блог в источник дохода, станешь свободнее и раскрепощеннее.

Этот интенсив для тебя, если ты...

  • Чувствуешь скованность в теле, когда тебя снимают и не знаешь куда деть руки, как позировать.

  • Не любишь свой голос и не знаешь о чем говорить

  • Не умеешь работать на камеру, стесняешься

  • Мечтаешь вести блог, но тебя останавливает страх камеры и мнения окружающих.

  • Завидуешь уверенности других девушек в Instagram и TikTok и хочешь так же легко общаться с аудиторией.

  • Хочешь монетизировать свое увлечение, но не понимаешь, с какой стороны подойти к рекламе и коллаборациям.

  • Просто хочешь чувствовать себя легче, свободнее и харизматичнее в любой ситуации - не только онлайн.

Чему ты научишься за 5 недель?

​Этот интенсив не теория, а чистая практика.
Ты сразу применяешь знания и видишь результат.

Модуль 1:  Магия твоего голоса. Техника речи.
  • Как говорить четко, выразительно и не сорвать голос после первого же видео.

  • Работа с дикцией, техники дыхания и телесные практики для снятия напряжения.

Модуль 2: Как красиво позировать и работать в кадре.
  • Выгодные ракурсы: найдешь свои лучшие

  • Язык тела: как выглядеть уверенно и естественно даже в Stories.

  • Основы уверенности. Работа с зажимами.

  • Как перестать бояться камеры и воспринимать ее как подругу.

  • Упражнения на раскрепощение и принятие себя.

  • Основы света и композиции для создания качественного контента на телефон.

Модуль 3. Искусство самопрезентации.
  • Как интересно рассказывать о себе и своих продуктах.

  • Чётко определишь, зачем ты представляешь себя ( собеседование, свидание, встреча с агентом, кастинг и т.д.).

  • Адаптируешь подачу под интересы и ожидания конкретной аудитории.

Модуль 4. Искусство импровизации 
  • · Что делать, если забыла текст? Техники импровизации, которые спасут в любой ситуации.

  • Сторителлинг: как упаковывать свои мысли в увлекательные истории.

  • Как говорить «вкусно»

Модуль 5: Запуск и оформление прибыльного блога.
  • Пошаговый план: как структурно оформить блог, чтобы он привлекал целевую аудиторию.

  • Контент-план: о чем снимать, чтобы тебя любили и ждали.

  • Основы монетизации: с чего начать зарабатывать первые деньги (реклама,коллаборации, свои продукты).

Как проходит обучение?

  • 5 недель интенсивной практики и поддержки.

  •  Живые онлайн-встречи с разбором домашних заданий и ответами на вопросы.

  •  Практические домашние задания после каждого урока, которые ведут к реальным результатам.

  • Обратная связь от меня на все твои работы.

Что ты получишь в результате?

  • Уверенность на камеру и в жизни. Ты больше не будешь трястись перед кнопкой «запись».

  • Красивую, поставленную речь, которая будет привлекать и удерживать внимание.

  • Навык импровизации, который поможет тебе блестяще проводить эфиры и снимать сторис на любую тему.

  • Умение эффектно подать себя в любой ситуации - от собеседования до свидания.

  • Готовый, оформленный блог и пониманием, как его развивать.

Стоимость 5-недельной индивидуальной работы 25000 р.р / 900 byn

  • Instagram

Пишите мне в Instagram: dina_chekalova

или заполните информацию ниже

bottom of page